Skåret RUGKERNER (52,4%), vand, brune hørfrø (7,5%), tørret RUG surdej med biologisk fremstillet mælkesyre (FULDKORNSRUGMEL, starterkultur) (6,0%), solsikkekerner (4,5%), maltekstrakt (vand, BYGMALT, ristet BYGMALT) (4,5%), gær (1,5%), salt tilsat jod